что можно приготовить из салата айсберг

Салат айсберг предпочитают не подвергать термической обработке и есть в сыром виде. Листья добавляют в бургеры, бутерброды и салаты. Иногда айсберг используют для подачи закусок: начинку помещают на лист салата, как в тарелку, которую можно съесть вместе с содержимым.

Салат айсберг — практически безвредный продукт. Даже аллергии на него возникают крайне редко. Однако людям с заболеваниями ЖКТ стоит относиться к нему с осторожностью — может вызвать вздутие, газообразование и диарею. Не стоит есть салат айсберг при обострении панкреатита.

2 недель. Как хранить салат Айсберг. Если оставить его при комнатной температуре, салат будет сохранять свежесть на протяжение трех суток. А в холодильнике он хранится около 2 недель. Чтобы листья не теряли свои хрустящие свойства, рекомендуется хранить салат завернутым в салфетку, затем – в пищевую пленку.

Как только сварится бульон, закинуть в кастрюлю картофель и варить 20-30 минут. Далее добавить заправку, перемешать и сразу добавить салат “Айсберг». Всё хорошо перемешать, проварить 3-5 минут, добавить лавровый лист и снять с плиты.

Мыть салат нужно непосредственно перед употреблением, так как нежные листья от воды быстро окисляются и темнеют.