калорийность томаты черри

Сколько калорий в помидорах черри? В 100 г свежих плодов содержится всего 15 ккал, не более 1 г белков, всего 0,1 г жиров и почти 3 г углеводов.

По содержанию калия и железа томаты черри являются чемпионами среди всех томатов (calorizator). Низкая калорийность помидорчиков черри сделала их фаворитом диет и систем питания для похудения и поддержания веса в норме.

Помидоры Черри (5 ) содержит 15 калорий. Классификация калорий: 9% жир, 75% углев, 17% белк.

Помидоры (3 средних целых) содержит 66 калорий.

Томаты черри богаты витамином А, С и фолиевой кислотой. Содержат большое количество клетчатки, углеводов, калия и железа, а также антиоксидантов, особенно, ликопина (по некоторым данным он обладает способностью повышать устойчивость организма к онкологическим заболеваниям).