римское пирожное

Пищевая ценность в 100г.: белки 6,5 г., жиры 4,5 г., углеводы 44,9 г. Энергетическая ценность на 100 гр. продукта: 234 ккал, 982,2 кДж.

Торты

Продукт	Бел, г	Кал, ккал
Торт Королевский орех	7.7	396
Торт Космический	6.6	462
Торт Крем-брюле	5.4	285
Торт Крем-Брюле Mirel	3.7	285

Пищевая ценность и химический состав пирог с мясом 150 гр кусок.

Нутриент	Количество	Норма**
Калорийность	287.2 кКал	1684 кКал
Белки	10.2 г	76 г
Жиры	21.3 г	56 г
Углеводы	13.5 г	219 г

В список запрещенных продуктов при похудении всегда входят шоколадки, торты, пирожные, кексы и другие всем привычные лакомства. Ведь считается, что сахар делает любой продукт очень калорийным.

Стандартный вес на одного человека - это 150-200 грамм торта. Декор здесь учитывать не стоит. Округлять всегда лучше в большую сторону. Чтобы представить визуально: 150 грамм торта - это стандартный кусочек, который вы видите на витринах кофеен или кондитерских.