Журнал Помидор » Рецепты с фото » блюда при подагре

блюда при подагре

Диета при подагре - Новая Больница

Вопросы по теме

Таблица продуктов
Вид продуктаПродукты
Хлебобулочные изделияЧерный, белый хлеб, хлебцы рисовые, гречневые, ржаные, выпечка из бездрожжевого теста.
Мясо, рыбаНе более 3-х раз в неделю (150 г порция). Кролик, индейка, курица, рыба нежирных сортов, морепродукты – мидии, кальмары.
ПродуктыРекомендуются
ОвощиКартофель, свекла, морковь, кабачки, тыква, помидоры, перец сладкий, баклажаны, белокачанная капуста, огурцы
Фрукты, ягоды, сладостиЛюбые фрукты, ягоды свежие и после тепловой обработки, мед, варенье
НапиткиНекрепкий чай и кофе с молоком, фруктовые и овощные соки, отвар шиповника
Показано ограничение продуктов возбуждающих нервную систему: кофе, крепкий чай, какао, острые закуски, пряности и т. д. Употребление алкоголя может провоцировать подагрические приступы, так как алкоголь ухудшает выведение почками мочевой кислоты.
К пищевым продуктам, разрешенным при подагре, также относятся яйца (не более 1 шт. в день), цитрусовые, ягоды (исключение — малина), яблоки (зеленые). При недуге полезно лакомиться орехами, семечками и сухофруктами (исключение — изюм). Из сладкого — медом, вареньем, повидлом, пастилой и мармеладом.
Супы готовить можно только вегетарианские. Обязателен прием жидкости натощак и между приемами пищи. Готовить пищу лучше методом варки и тушения. Мясо, птицу и рыбу обязательно предварительно отваривают, сливают первый бульон, так как в нем содержится большое количество пуринов.

питание при подагре. Набор продуктов

Питание при подагре. Чем обусловлен выбор продуктов для питание в случае подагры. Разница между молочной кислотой...

Просмотры: 70001
Youtube - @FreshLife28
РКН: иностранный владелец ресурса нарушает закон РФ
Memory usage:0.46092987060547Mb; real memory usage: 2Mb