Журнал Помидор » Рецепты с фото » как приготовить брокколи для первого прикорма

как приготовить брокколи для первого прикорма

Введение прикорма: Брокколи- Энциклопедия Детское питание

Вопросы по теме

Залейте брокколи на 20–30 минут водой. Отварите в течение 5–7 минут после закипания (до 15 минут, если капуста была заморожена). Предпочтительнее готовить на пару: это сохранит больше полезных веществ. Свежая брокколи на пару готовится 5 минут, замороженная — 10 минут.
10-15 минут варится свежая капуста брокколи для салатов, гарниров и последующей готовки (после закипания воды в чаше). Мягкость капусты выбирать, как всегда, вам. 20-30 минут хватит, чтобы разварить брокколи до мягкости (для прикорма детей).
Начинать можно с кабачка или цуккини, затем добавлять цветную капусту, брокколи, и в последнюю очередь тыкву и морковь. Самые первые добавки должны быть довольно жидкими, но густоту надо понемногу увеличивать, чтобы в конце концов получилась консистенция пюре.
Свежую брокколи нужно тщательно промыть под проточной водой. Сперва удалите нижнюю часть стебля и листья с кочана. Затем срежьте соцветия. Если они крупные, можно разобрать их на более мелкие.
Начните прикорм с 1 чайной ложечки и, если новая еда придется малютке по душе, постепенно увеличивайте порцию до полноценного кормления. Насильно кормить малыша не нужно, если ему не по душе брокколи, можно заменить ее пюре из цветной капусты или кабачка, которые также подходят для первого прикорма крошки.

Прикорм для детей🤱. Пюре из брокколи.🥦🥦🥦 С 4х месяцев.

Всем привет! Прежде чем начать прикорм своему малышу,малышке проконсультируйтесь с вашим педиатром и только...

Просмотры: 62308
Youtube - @Кулинарная радуга жизни
РКН: иностранный владелец ресурса нарушает закон РФ
Memory usage:0.45152282714844Mb; real memory usage: 2Mb